Blog

Obiecujesz sobie, że następnym razem zareagujesz spokojniej. Że tym razem postawisz granicę, dokończysz projekt, odpuścisz. A potem przychodzi znajoma sytuacja… i wszystko toczy się dokładnie tak jak zawsze. Znasz to? W takich chwilach do głosu dochodzi podświadomość – ta część Twojego umysłu, która działa szybciej niż jakiekolwiek postanowienie. Dobra wiadomość

Wypalenie zawodowe to podstępny proces – podkrada się cicho, stopniowo zabierając energię, motywację i radość z tego, co robisz. Dotyka ludzi w bardzo różnych branżach i na bardzo różnych stanowiskach, a najczęściej właśnie tych, którzy pracowali z największym zaangażowaniem. Czujesz, że praca, która kiedyś dodawała Ci skrzydeł, teraz Cię wysysa?

Zbliżasz się do czterdziestki albo masz ją już za sobą. Czy mocniej niż kiedykolwiek wcześniej czujesz, że to dobry moment, by coś zmienić w Twoim życiu? A może pojawia to uczucie, gdy z pozoru wszystko układa się dobrze, a mimo to towarzyszy Ci głos szepczący „chcę czegoś więcej”? Zmiana życia

Co to jest hipnoza regresyjna? Za każdym razem, gdy słyszę to pytanie (czyli dość często!), odpowiadam z takim samym entuzjazmem. Bo hipnoza regresyjna jest najpotężniejszą metodą pracy z podświadomością, jakie znam. Pozwala cofnąć się do źródeł emocjonalnych blokad, zrozumieć schematy, które rządzą Twoim życiem, a nawet – według niektórych tradycji

Co to jest hipnoza? Wcale nie to, co prawdopodobnie sobie wyobrażasz! Wiele osób myśli, że hipnoza to dziwna sztuczka z pokazów scenicznych – coś niepokojącego i tajemniczego. A tak naprawdę? To naturalny stan świadomości, który możesz świadomie wykorzystać do głębokiej pracy nad sobą. Poznaj rodzaje hipnozy, jej zastosowania i dowiedz